CS flabs

Hi po! Nanganak po ako via CS. Kaso malaki padin po tiyan ko. Paano po kaya liliit 'to? Any advice po? Thanks po.

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

planking po mamsh. and other core exercises search nyo lang po sa youtube. also no salty food kasi nakakabloat.