Calcium & Ferrous

Hello po mga momshies, anu po inuuna nyong itake everyday? Calcium or ferrous or pede mgkasabay? 21weeks preggy po ako.. Mgsstart plng inom ng calcium.

25 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

since 3 times a day ako sa ferrous ayun inuuna ko breakfast, lunch, dinner. Then calcium sa lunch ko iniinom.