Calcium & Ferrous

Hello po mga momshies, anu po inuuna nyong itake everyday? Calcium or ferrous or pede mgkasabay? 21weeks preggy po ako.. Mgsstart plng inom ng calcium.

25 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Hindi po siya pwde ipagsabay. Pede po mauna ang calcium lunch or after breakfast. Yung ferrous naman po before bedtime

6y ago

Ganun din ako dti e. Wala din sinbi ksi sa first ob ko. Pero un sumunod na ob ngsbi na wag isabay sa calcium at milk ksi mawawalan ng effect.