Maternity Binder

Hello po, CS delivery and 7 months postpartum here. Question on binder, up to when dapat magsuot nito? Honestly, I feel na hindi na sya nakakatulong sa pagliit ng tyan ko. And until now, I look like 5 mos pregnant. It's so unfair 😭 halos lahat ng kakilala ko, lumiit na yung tyan nila na as if walang nagyari. 😭 Thank you sa sasagot. Ps. Di po ako nagpapa BF. Wala pong supply.