sleep ?

Hello po. Bago lang ako sa app na to. 13 weeks preggy. May problem ako, natutulog ako always umaga na. Pag gabi naman gising ako. Any tips pano ko mababago body clock ko? Thanks ?

15 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Same sakin nung first trimester ko until now. Kaya sa umaga ako antok na antok lalo na pag after maligo mapapapikit nalang talaga ako. 😅