anong meal dapat kong kainin para bumaba sugar ko?

Hello po, ask lang po mga momshie kung ano ano po ba dapat kainin kapag pinagdiet ka ng ob mo kasi medyo mataas ang sugar ko? Im 6 months preg. Po sana matulungan nypo po thanks ?

Rissa Corona Lachanebre

1st baby boy ? soon to be mom ❤

15 Replies

Magsulat ng reply

Replace white rice with brown or red, less salt less oil and as much as possible natural taste. Wag din over sa fruits.

14 Replies

Home Just Mums po ask lang po mga momshie kung ano ano po ba dapat kainin kapag pinagdiet ka