anong meal dapat kong kainin para bumaba sugar ko?

Hello po, ask lang po mga momshie kung ano ano po ba dapat kainin kapag pinagdiet ka ng ob mo kasi medyo mataas ang sugar ko? Im 6 months preg. Po sana matulungan nypo po thanks ?

15 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

More vegies po no rice kung maari brown rice no white bread ms ok kamote at saging na saba konti lng po din sa meat at sweets drinks sa fruits in moderation din