anong meal dapat kong kainin para bumaba sugar ko?

Hello po, ask lang po mga momshie kung ano ano po ba dapat kainin kapag pinagdiet ka ng ob mo kasi medyo mataas ang sugar ko? Im 6 months preg. Po sana matulungan nypo po thanks ?

15 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Same tayo sis 6months nadin tyan ko mataas sugar level ko kailangan ko mag bawas ng kanin at matatamis na pagkain for 1week kuhanan na naman ako wheat bread lang ako sa umaga or oatmeal tas sa lunch kunting rice at sa gabi gulay lang damihan ko para mabusog ako hehe