1st time mom

Hi po ask ko lang po pano mag diet kase ang dami nag sasabi ang laki ng tummy ko pero payat po ako 50kg lang po timbang ko . ang hilig q po sa malamig na tubig, ice cream and lalo na sa sweets ?

Rachelle Palada

Dreaming of becoming a parent

17 Replies

Magsulat ng reply

VIP Member

Iwas ka sa sweets, more on veggies ka dapat, and fruits. Lessen the carbs as well. Its owkay to eat some sweets but in moderation lang. Also, iwas ka rin sa cold drinks.

16 Replies

Home Pregnancy po ask ko lang po pano mag diet kase ang dami nag sasabi ang laki ng tummy ko p