sleeping position

hello po ask ko lang po kung tamang position sa pagtulog ..kasi paghumiga ako na mataas ang unan sumasakit yung balakang ko..masakit kapag bumangong at gumalaw sa bed..thank you.

12 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Patagilid, right side. Yun advise saken. Pero di ako mkatagal . Hehe feeling ko nahuhulog si baby. May scoliosis din kc ako. Kya Yung pg tulog ko parang nkaupo lng tlga, may mataas na unan sa likod, and unan ulit sa may ulo banda. Super hirap. Gang pang 39weeks ko ganun ako maupo este matulog. Normal delivery nman kmi ni baby, healthy din.

Magbasa pa