hello po. 7 weeks pregnant here. Hirap dn po ba kayo matulog noong 1st trimester ninyo? halos 11 o 12 na kc ako nakakatulog. tapos sa araw naman nahihilo ako na un klase ng hilo na parang umiikot paningin at magcocollapse then papunta sa antok. tnx po
As much as possible, wag mo sanayin sis. Ganyan din ako before e, nag umpisa sa 12mn to 1am hanggang ngayong 23 weeks ako literal na inuumaga na ko kasi hindi ko na mabalik yung normal sleeping pattern ko.
Sooo, para nalang makabawi I make sure na nakakapahinga ako ng tama kahit hapon na ko nagigising or gising before lunch tas kain then makakasleep ulit. Kailangan mong mabawi yung pahinga.
Rewards
VIP Parents
