HB rendah 3 Kali Berturut-Turun now da kandungan 28 minggu 5 hari HB tak naik, mommy2 Ada any advice

elakkan/cut caffeine terus (milo, kopi, teh). bykkan sayur tinggi iron (brokoli/bayam merah). makan buah tinggi iron (jambu batu, delima, buah naga). kalau boleh makan seafood, try makan kerang. daging pun kaya dgn zat besi. mcm sy, pg sebelum cek hb tu sy makan jambu batu separuh biji. Alhamdulillah ok. boleh cuba tips2 ni. hb naik turun ni normal, tp mmg berkait rapat dgn pemakanan kita.