kenapa ya aku kalau bab susah kadang sakit banget semenjak hamil,padahal sebelumnya ga pernah???

sembelit dan diare itu normal untuk ibu hamil bun , mungkin bisa diatasi dengan banyak konsumsi makanan yg melancarkan BAB seperti pepaya buah naga yogurt dan sayur2an . kalau memang susah keluar jgn terlalu dipaksa mengejan ya bun , soalnya saya pernah mengejan terlalu kencang perut jadi kram seharian .