Pernah dengar tak massage ni ? ada yang pernah buat ? saya pregnant 35 weeks. hari tu pergi antenatal class kalau tak nak koyak (episiotomy) kena buat perineum massage betul ke ?
Haah betul tu sis . pengalaman lahirkan baby 4.1kg tanpa koyakkan , buat perineum massage bila dah masuk 9 bulan untuk bantu lembutkan otot vaginal kita
Kalau anak sulung , sis dah boleh start buat 35weeks sbb otot tgh keras lagi .
Saya anak dah 3 masatu , jadi start buat 36weeks tu pun massage lembut2 je . Sebenarnya doktor yg sambut kelahiran tu pun mainkan peranan penting juga utk takde koyakkan masa proses bersalin .
Ganjaran
VIP Parents
Mommy of 3 bouncy son