Pregnancy

Pano po ba maiiwasan ang constipation? I am 3mos pregnant. Everyday na magCR ako it takes hours bago ko mailabas ?

Excited to become a mum

2 Replies

Magsulat ng reply

More water po. Wag uminom ng spdt drinks and iwas po sa mga junk foods.. specially chichirya..

Inum ka ng yakult mommy kahit 1 aday.