Dapat po pinag tatake ka na ng Primrose ni ob.. Ako pa ope palang cervix ko binigyan na nila ako and den advice nila mag pa tagtag ako.like.. Walking, squats na nakapirme lang sa baba as in bukang buka mag lagay ka nalang nh unan if d kaya for 30 mins.. Mag buhat ka ng galon ng water. Makipag sex kay hubby na ang position is asa ibabaw sya asa baba ka. Pwede din baliktad asa ibabaw ka sya sa ilalim as long as related sa pag buka
Lakad lakas lang momsh. God bless sayo 🙂
Lakad2 sis.
Zaiila T. Fresto