help please

Paano mo gamutin ang almuranas?? Nagkaroon kasi ako after manganak. 4 days ago. Need answer please nahihirapan kase ako dumumi.

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Drini lots of water, eat fibrous foods. And also helpful din ang pag wash ng warm water before and after poop.

4y ago

Pano yun kung di pa ko maka poop kase nakalabas yung laman sa may dulo ng pwet ko