Anong oras ka usually natutulog sa gabi?

Common ang insomnia sa buntis pero ang kasanayan sa pagpupuyat ay may epekto sa baby. Here are 10 tips for healthy sleep during pregnancy: https://ph.theasianparent.com/bawal-ba-magpuyat-ang-buntis

Voice your Opinion

Maaga, before 9:00pm

Between 9:00-10:00pm

10:00pm-=11:00pm

11:00pm-12 midnight

12 Midnight onwards na!

Others (Please Specify in the Comments)

613 responses

Official Support Account for Philippines

10 Replies

Magsulat ng reply

piro madaling araw nagigising ako hirap makabalik pag tulog masakit sa ulo 🤤

puyat madalas dahil may insomnia ako huhuhu sa Umaga naman gigising ako ng 9 am na.

hirap po matulog every night kahit nauuna nang matulog si baby

9pm naantok na talaga ako gising ko 4am di na ako nkkatuLog

11 pm na. Minsan nagigising Ako ng madaling araw.

TapFluencer

1:00am ako hihi hayst

nakasanayan ko na po

2 am huhu 🥹

Umaga na

TapFluencer

😬