Rice...

Oks lang ba na hindi mag kanin ang buntis? Kahit Mag kamote or saging or gulay ang kapalit ng kanin?

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

Pede po. Yung iba nga less rice pa kasi taas kasi glucose ng rice na nagpapataas ng blood sugar. Pero kelangan ma meet mo pa rin ang calorie requirement.

Yes ok lang po.