12 Replies
talbos po ng kamote, and ask or have to save a contact no kay OB para if my question ka sakaniya you can call or text here, sure ako papayag at answer yung question. :) and alam ko meron maresita sa OB para sayo if low blood. :)
Kung may ferrous sulfate na ireseta si OB mo po, take it before you sleep sa gabi. Hung ferrous ko kasi is terraferon. 2 tablets tinetake ko. Pero never ko pa natry yung brand na yun while preggy. Iba kasu nirereseta ng OB ko.
Yes po pwede liver ng baboy or manok basta lutuin lang po ng mabuti.. kain din po green leafy veg. Dati 90/60 ako, after 1mo. 110/70 na .. 👍
kain ka po sis ng dahon ng kamote yung nilalagay sa isda, yung violet..gawin mong juice,pampa taas yun ng dugo.
ako po ganyan din.. nilagang talbos ng kamote kanakain ko paminsan minsan.. and my vitamins dn nmn reseta c ob.
Yes. Yan sinabi sakin ng OB ko na kainin. Atay, ampalaya, spinach.. Basta mga green leafy veggies too. :)
same tau sis.. atay din ng baboy at chicken livee. tapos gulay. from 90/60, nag 110/80 nako
wala po bawal kumain ng atay pagbuntis dahil nirerekumenda ng ob po para tumaas dugo nyo
ipinagbabawal sa buntis ang pagkain ng lamang loob ng hayop baka may makuha Kang sakit
Dahon ng kamote po iung violet or green pampadagdag ng dugo