Milk

Ok lang po ba kahit di araw-araw uminom ng anmum? Natry ko na yung vanilla and choco di ko talaga matake yung lasa eh. ?

33 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Pede naman po kahit hindi uminom ng milk. Basta po everyday nyo po inumin ung calcium at other multivitamins. Consult your OB po kung iincrease nya po ung calcium intake nyo.