Dlata.?
Ok lang po b magdlata ng ulam??...cguro twice a week dlata ulam ko...wala po kasi aq magustuhan ulam nd din aq kumakain ng gulay.. 1st time mom,5months preggy..tia.. ?
As much as possible not canned goods kasi madaming peservatives at salt content ang mga yan. Kung minsan minsan okay lang naman. Need mag gulay momsh, maging good example ka sa baby mo.
same mamsh 14weeks pregnant pero yung 1st to 3 months hind nmn ako namimili ng kakainin gulay fruits .. kht ano pero ngyon mas gsto ko nlng puro prito kainin kc nasusuka ako :(
okay naman mommy basta wag lang palagi. meron akong napanood sa youtube ni dr.willy ong maganda sa buntis ang sardinas yun nga lang in moderation pa din kasi may preservatives
masama po ang sobra..saka hnd po yan masustanxa, madaming preservatives. subukan mo po mag ulam ng gulay at kumain ng prutas
Isipin mo nlng momsh na need nyo tlga ni baby ang gulay.. Pilitin mo nlng kahit konti lng muna hanggang sa ma sanay kna
Nako kelangan mo po pilitin maggulay. Try mp un malunggay healthy un. Kahit ilahok sa lugaw muna.
Okay lang naman po. Wag lang parati. :) mas naniniwala ako na mas masama sa atin ang magutom. :D
ok lang. pwede mo naman lagyan ng gulay un. for example ung sardinas igisa mo sa pechay
Masama ang delata kasi maraming preservatives mas.maganda.parin ang lutong bahay
Ok lang po yan ,wag lang palagi kasi more on preservatives ang mga canned goods
