Sleep Routine

Ok lang ba matulog ng mga 1 AM? Tapos gigising ng 12 PM .Hindi na po ako nakakapag breakfac Pero bumabawi po ako sa lunch and meryenda.

Keannah

Excited to become a Mommy

2 Replies

Magsulat ng reply

VIP Member

Ok lg po. Walang magagawa eto sleep routine ng mga buntis e. Ako nga halos 5am na nakakatulog. Gigisng ng 11am kakain magliligpit matutulog ulit ng 2pm. Magigisng 5pm. Importante lang naman nkakakain ka ng masustansya at sapat at umiinom dn ng vitamins.

No, don't skip bfast. Masama un

Home Pregnancy ok lang ba matulog ng mga 1 tapos gigising ng 12 pm hindi na po ako nakakapag