Apa nutrisi paling baik bagi bumil penderita anemia akut, rekomendasi makanan apa donk bun yg bagus

Makanan tinggi zat besi Bun seperti daging sapi, kacang-kacangan, sayuran hijau, tahu, dll. Hindari minum teh Bun karena bisa menghambat penyerapan zat besinya

makanan tinggi zat besi & hindarin makanan/minuman yg bs menghambat penyerapan zat besinya