Ask lang po kung dapat na po ba akong mag iwas sa pag tulog ng tanghali? 28weeks pregnant n po ako.

Nung 3months palang po ng pag bubuntis ko, nakaranas po ako ng depression, pagod sa trabaho at dinugo po ako ng 3 beses sa magkakaibang araw. Kulang ako sa vitamins at kulang sa tulog sa gabi. Patulong naman po para po madepensahan ko po yung antok ko. Salamat po

12 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

at least 1 or 2 hrs na tulog sa tanghali mommy ok na po yun. ako po kasi talagang inaavoid ko nalang matulog sa tanghali kasi sobrang hirap ako makatulog sa gabi. or try ninyo morning nalang kayo matulog mga around 10 ganon tapos kahit wag na sa afternoon para di mahirapan sa gabi matulog