UNDERWEIGHT MOMQ
Hi, is it normal sa mga mommies na nagpapa breastfeed na so skinny? π₯Ί i'm kinda worried with my current weight ksi po dati 45kls lng tlga kinappayat ko but now that i already have a kid and exclusively bfeeding pa, i only weigh 43kls nlng. βΉοΈ kumakain naman ako. Any suggestion po pano mgpataba?
sis mas payat pa ako sayo. Before ako mabuntis sa eldest ko 38kgs lang ako. Nung nagbuntis ako umabot ako 50kgs. Then after manganak unti-unti bumalik ako sa 38kgs hanggang ito mabuntis ulit sa 2nd namin. And breastfeeding din po ako. Sabi nila saken tataba daw ako kapag nag asawa at nanganak kaso hnd naman π So tinanggap ko na na payatot tlaga ako kahit anong kain ko pa po. Ang mahalaga saken is hindi po ako sakitin kahit na ganto ako. Also nakakapayat po tlaga ang breastfeeding sis kasi mas mabilis maubos energy at burn ng fats. Dagdag mo pa ang puyat at pagod natin mga nanay.
Magbasa pa
ako mi nung nanganak 50kg ngayon 43kg padede rin ako pero naman ako payat tignan. ayoko rin kase tumaba. nakakapayat talaga pag BF. take ka vitamins ascorbic at propan na capsule
Thank you mi. Prang ang losyang ko ksi tignan now. Na aannoy na nga ako sa mga kakilala ko lage akong sinasabihan "ang payat mo na, kumain ka ng marami". Nako po kung alam lng nla. π
