first time mom

normal po ba ang pamamanas ng paa ng maaga? kase po 17 weeks and 4 days palang po tyan ko namamanas na po paa ko at muka ko

12 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

inom ka dami water at pag nakahiga ka elevate mo yung paa. kain ka healthy foods like prutas or gulay. Nung ako nagbuntis umiwas talaga ako sa kape at softdrinks. Tiis tiis talaga muna para kay baby to make sure na healthy sya sa loob ng tiyan natin at ofcourse pag naisilang na sya. πŸ˜€