Polisi Privasi Garis Panduan Komuniti Peta Laman Web
Muat turun app percuma kami
Hi normal ke kalau sakit pinggang sangat and tulang punggung ? Belah atas ari2 tu pun sakit berdenyut je rasa skrg 7w
Ada buat kerja berat/ aktiviti berterusan ke? Elakkan ya. Banyakkan rehat, jaga postur, minum air kosong secukupnya. Guna bantal sesuai untuk support pinggang dan punggung.