Semput time tidur

Normal ke bila baring nak tidur rasa semput 🫠 trpusing2 la kita cari position selesa utk tidur 🥹

3 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

NORMAL. Sebabtu kena tinggikan sikit bantal tu . Jngn serata dgn dada. Perut makin meninggi ,sukar utk bernafas.Nk mengiring pula , kena letak bntal bwah perut. Baru selesa xsemput2 dh