It's normal awak. Lagi2 yg 1st mom nie mmg x akan terkecuali isu2 nie.. Kalau awaķ rasa awak kuat dan boleh kawal perasaan mix emotion tu, kawal lah. Distract kan diri dgn benda2 lain. Contoh, ada kan me time untuk diri. Buat apa yg awak happy. Dekatkan diri dgn Allah. Elakkan diri dari terlalu penat dgn benda x penting. Mcm keje rumah tu jgn buat dalam 1 hari. Bahagi2kan keje rumah. Belajar untuk sabar. Kena set in ur mind baby nie tahu nangis sahaja sbb itu bahasa die dgn awak. Bila rasa nk marah, tarik nafas pelan2 hembus pelan2.. Rasa x okay, pergilah asingkan diri sekejap. Kalau anak dlm bilik, awak masuk toilet. Biarlah die nangis dulu, awak tenangkan diri. Bila perasaan dah okay, angkat anak peluk die. It will make u feel better. Bykkan peluk anak, n kiss anak nnt anak pun terbiasa. Nk marah anak pun x sampai hati sbb anak tahu mak die nk marah automatic die akan peluk kiss kita.. Fasa2 nie x lama dan akan berlalu juga. Nnt baby dah lebih 2 tahun, die dah tahu bawa diri die, die akan leka main sampai mak die x de sekejap pun die x kisah dah..
Tp kalau awak rasa x boleh nk kawal perasaan marah tu, nnt bgtahu nurse yg jaga anak awak. Awak boleh pergi sesi kaunselling. Kt sini awak nk luahkan segalanye semua boleh sbb private n confidential.
Everything will be fine.
Baca lagi