5 weeks : Tegang bawah perut

Ya, adalah normal untuk merasa bahawa bahagian bawah perut rasa tegang pada usia kehamilan 5 minggu. Ini adalah disebabkan oleh pertumbuhan rahim yang sedang berlaku. Rahim anda sedang membesar untuk memberi tempat kepada perkembangan bayi dalam kandungan. Anda mungkin juga mengalami sedikit ketegangan pada otot-otot perut kerana perubahan hormon dalam badan. Tidak perlu risau kerana kebanyakan ibu hamil akan mengalami perkara yang sama pada peringkat awal kehamilan. Namun, jika rasa tegang ini disertai dengan sakit atau pendarahan, adalah penting untuk segera berjumpa dengan doktor anda. Untuk membantu mengurangkan rasa tegang, cuba untuk berehat dan mengelakkan daripada melakukan aktiviti yang terlalu penat. Anda juga boleh mencuba melakukan senaman ringan atau teknik pernafasan yang membantu untuk melegakan ketegangan pada otot perut. Jika rasa tidak selesa terus berlanjutan, adalah baik untuk berkongsi perkara ini dengan doktor anda untuk mendapatkan nasihat yang lebih terperinci. Semoga maklumat ini membantu anda! Jangan ragu untuk bertanya soalan lain jika ada yang ingin ditanyakan. Selamat menjalani pengalaman keibuan yang indah! https://invl.io/cll6sd8