hello mommies, kamusta po? nai-normal delivery niyo ba? currently suffering from SPD din. sobrang sakit sa may pubic bone. bawat galaw sa bed, lakad, upo masakit. mapapaiyak ka nalang talaga. gaano katagal nawala sainyo after giving birth?
di ka nag iisa momsh..😁😁 ganyan din ako mas masakit nah ngayon 33 weeks na ako..masakit na masakit talaga.. hirap mag lakad ng matagal..
advisable po b n mglakadlakad.. mas nhhirapn po kc aq pg nglalakad.. mas sumasakit..
Anonymous