Sakit pinggang

Hi nk tanya sbb berat baby ke yg sakit pinggang teramat sgt smpai nk jalan pun susah? 35w baby 3kg . Now kalau baring nk alih posisi pun rasa macam pinggang tu tercabut . Ada yg mcm sy tak? Apa solusi uolls?boleh share tak?

1 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

ye betul..berat baby menyebabkan peningkatan beban pada otot pinggang. pastikan duduk & baring dengan posisi yang betul.gunakan bantal.