✕

Polisi Privasi Garis Panduan Komuniti Peta Laman Web

Muat turun app percuma kami

Cuba nak kawal sikit makan

Niat nk kawal skit pngambilan makanan.. Tp bila kawal, mula2 dtg gastrik.. Xblh lewat breakfast.. Xblh lewat makan.. Cuba bygkn, jam 5ptg dh makan nasi. Kenyang sgt... Mlm2 tb2 lapar.. Makan la roti utk alas perut.. Bngun pg... Siap gastrik dtg serang.. Jam 9 belum breakfast... Smpi tketar2 rsa bdn tahan lpr😭 dh makan maggi xpedas, tghri jam 12 dh lpr balik... Tketar2 bdn tahan lpr.. Sebenarnya selera msh xda.. Sbb tu blum rasa nk makan.. Tp tb2 gastrik smpi nk mnngis tahan😭😭😭 normal kh? Kndungan ni msuk mggu 4. Mnum susu tiap hr, makan buah2.. Blh ke saya ambik ubat angin yg pil. Dari pharmaniaga? Supya gastrik ni kurg skit #ingintahu

Anonymous

3 Balas

Tulis jawapan

kena kerap makan tu sis. kalau perut mula lapar jgn la tunggu, makan je terus. masa2 ni kena lebih peka dgn perut bukan selera makan. standby je makanan yg ready to eat mcm biskut ke. lg 1, cuba elakkan makanan atau minuman yg berangin, makanan yg ada yis, yg pedas2 bila datang rasa lapar. utk ubat angin tu puan tanya doktor dulu ye mana tahu doktor boleh prescribe ubat lain yg lebih sesuai utk puan ke

Anonymous

good decision. jgn ambik ubat lain tanpa arahan doktor. gaviscon okay sbb dh byk ibu hamil yg ambik. yup, betul benda berasid pun boleh terukkan lg gastrik sy lupa nk tambah. sy faham rasa gastrik tu perit, senak x tahu nk cakap. alhamdulillah lega sy dengar puan dh ok sikit. take care ye

Kena kerap makan dlm kuantiti yg sikit. Kacang2 ke, asalkan ada benda nak makan sementara nak makan berat tu. Biasa kalau terlalu banyak angin sampai pedih ulu hati, doc suggest gaviscon tapi kena refer dgn doc dulu cara makan

Anonymous

Tq sis... 😇🙏

TapFluencer

tips nya: makan kerap & kuantiti sikit. makan makan tinggi protein. jngn mkn pedas, less sugar diet klu dh gastrik, rujuk doc, nnt dpt ubat yg sesuai

Anonymous

Tq sis🙏😇

Soalan popular

Artikel Berkaitan

Buka di aplikasi