Kanin

Ako hindi pa pinagdadiet kase sasabihin nalang daw ng ob ko kung kelangan ko ng magdiet..pag nag 8 months na tyan ko saka na raw susukatin yung baby..mahirap daw kase basta basta magdiet lalo pa raw ngayong nagpapalaki ang baby sa loob ng tyan naten..kelangan daw nito ng tamang nutrients through the food we eat..kase mahirap naman daw kung paglabas ng baby naten na malnourish sya kase pag daw masyadong maliit ang baby at mahina..possible din po raw na macesarian..yun po ang sabi saken ng ob..