Suggest naman kayo mga mommy pampabilis maglabor

Para mapabilis ang iyong paglalaro, maaari mong subukan ang mga sumusunod na paraan: 1. Mag-ehersisyo nang maayos at regular. Subukan ang mga pagsasayaw o prenatal yoga upang mapalakas ang iyong pelvic muscles at ma-promote ang pagbukas ng cervix. 2. Magkaroon ng masinsinang pakikipagtalik. Ang pakikipagtalik ay maaaring magtulak sa pagbubukas ng cervix dahil sa paglabas ng oxytocin. 3. Mag-relax at magpahinga nang sapat. Ang stress ay maaaring makaapekto sa iyong paglalaro, kaya't mahalaga ang tamang pagpapahinga. 4. Kumuha ng sariwang hangin at maglakad-lakad sa labas upang maibsan ang iyong tension at mapadali ang iyong paglalaro. 5. Kung wala kang komplikasyon, maaari mong pag-usapan ang natural ways ng pag-induce ng paglalaro kasama ang iyong doktor. Tandaan na bawat katawan ng buntis ay iba-iba ang pagtanggap sa mga pamamaraan sa pagpapabilis ng paglalaro. Mahalaga na patuloy mong kumunsulta sa iyong doktor para sa ligtas at epektibong paraan para sa iyong sitwasyon. https://invl.io/cll7hw5

Mie ung naka sachet ba na salabat yan? Aq din kc closed cervix pa,

try mo mag salabat mii, ganun kc ginawa ko

Musta mie, nanganak knba?