Suggest naman kayo mga mommy pampabilis maglabor
Natry kuna ang squat at lakad, pineapple juice at fresh pineapple pati evening primrose araw araw na ,close cervix paden 41 weeks napo ako naiistress nako baka magpoop na si baby sa loob😞😞😞
Para mapabilis ang iyong paglalaro, maaari mong subukan ang mga sumusunod na paraan: 1. Mag-ehersisyo nang maayos at regular. Subukan ang mga pagsasayaw o prenatal yoga upang mapalakas ang iyong pelvic muscles at ma-promote ang pagbukas ng cervix. 2. Magkaroon ng masinsinang pakikipagtalik. Ang pakikipagtalik ay maaaring magtulak sa pagbubukas ng cervix dahil sa paglabas ng oxytocin. 3. Mag-relax at magpahinga nang sapat. Ang stress ay maaaring makaapekto sa iyong paglalaro, kaya't mahalaga ang tamang pagpapahinga. 4. Kumuha ng sariwang hangin at maglakad-lakad sa labas upang maibsan ang iyong tension at mapadali ang iyong paglalaro. 5. Kung wala kang komplikasyon, maaari mong pag-usapan ang natural ways ng pag-induce ng paglalaro kasama ang iyong doktor. Tandaan na bawat katawan ng buntis ay iba-iba ang pagtanggap sa mga pamamaraan sa pagpapabilis ng paglalaro. Mahalaga na patuloy mong kumunsulta sa iyong doktor para sa ligtas at epektibong paraan para sa iyong sitwasyon. https://invl.io/cll7hw5
Magbasa paMie ung naka sachet ba na salabat yan? Aq din kc closed cervix pa,
try mo mag salabat mii, ganun kc ginawa ko
thank you sis try ko
Musta mie, nanganak knba?
