Nagmanas nung after birth

Nakaranas din po ba kayo na late manasin? After cs ko po kasi dun ako minanas which is di naman ako minanas nung buntis ako. Is tht normal? And ano po magandang kainin para mawala yung manas? Salamat.

13 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

Ganyan din po ako.. Maintain lang po na nakataas ang paa kahit na nakaupo o nakahiga , then eat ka po ng munggo