PAGLALAKAD

nakakapagod na maglakad ng maglakad almost 3wks. Na ko naglalakad para lang matagtag pero close cervix pa din ako gusto ko na manganak makita ang baby ko, minsan naiiyak nalang ako kapag ramdam ko na yun pagod after maglakad iniisip ko nalang onting tiis nalang malapit na to kailangan ko to gawin para din sakin at sa baby ko..

16 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

ako po im on 32 weeks now.. my ob advice mgstart nko mgwalking since nung 30weeks ako everyday at least 30mins hanggang sa malapit na manganak para daw hindi ako mahirapan.. and i think maganda po yun kasi mas maganda at magaan sa pakiramdam ko po, hindi ako madalas hingalin at maganda ang cardio at weight namin ni baby.. very thankful kay ob at good advice niya sakin, nashare ko lang po.. it depends din po sa situation kasi iba iba po tayo in pregnancy.. take care po..

Magbasa pa