Ikhtiar Hamil

Nak Tanya usaha yang paling berkesan untuk hamil apa ya? Kena ambil supplement ke or ada cara lain? Boleh bagi cadangan Nak ikhtiar hamil

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Kalau sy dulu. Sy start bersenam, kurangkn kolestrol dlm bdn, dptkn berat unggul, hampir setahun kemudian baru pregnant.. Sy bersenam 30min sehari atau at least, 3 jam seminggu berpeluh.. Sy eat fresh jg, mkn sayur.. Kurangkn minyak n gula..

In shaa ALLAH.. cuba yg ni sebab tgk feedback byk kata ok

Post reply image