mandi kolam
Nak tanya mommy2 semua, esok sy genap 11w, boleh tak ya, kalau sy mandi dkt swimming pool?ada menjejaskan apa2 x? tanya pendapat?
Boleh sis.amat digalakkan utk ibu mengandung.salah Satu senaman paling bagus utk ibu.tapi kalau gi,sis kena berhati2 sebab kolam renang kan licin.saya suka go kolam renang,rendam bdan lama.
Skrg blh lg dah msuk trimaster ke 3 dah tk blh akan trus rasa kram perut sbb sy pun suka swimming mase swimming trus kram perut tk sempat hbis round ke 3..trus dapat talbiah free dri suami.
Sy bru je lpas mndi swimming pool stgh jam lepas๐ n minggu lepas siap g renang mndi pntai lgi, alhamdulillah scan minggu lpas baby ok#10w1d
Boleh mndi tp jgn kencing dlm pool je sis,sbb bila kencing sluran terbuka.. kuman. Ok..
Nak mandi, mandi lah sis.. Anak dalam perut tak lemas pon ๐
Boleh sis.memang sangat digalakkan.senaman utk mumy2 preggy.
Kita masa 11 weeks tgin sgt mndi kolam , balun je ๐คญ๐คญ
Sy dulu awal trimester dah berenang dgn anak yg first
Boleh jer mommy...x de masalah pn...huhu
Tq mommy2 semua๐