Tips Berpantang Sendiri

kalau CL tak include makanan, awk boleh try beli resepi berpantang. awk tanya banyak kat CL tau camne nak handle anak. persediaan mental dan fizikal kena kuat sangat2 then awk kena on Surah Quran 24jam. sy ckp terus terang, jaga anak first time sangat susah. menguji fizikal mental awak. bawah awak skit berjahit, susu bengkak, tak cukup tidur, penat 24jam dan lapar. jadi masa ni awk akan sng mengamok. jadi ini penting bukak surah yassin kuatkan mental dan diri. 7 hari pertama awak jangan duduk sorang kalau boleh. tu je.