Tips nak kurus , Bila bf asyik lapar je . Help me please

Nak diet dah diet , tapi tak boleh lah anak menyusu lama ke apa mesti i rasa lapar balik . Ada tak tips untuk buang perasaan nak makan je 🤣

5 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Orang cakap bf ni badan tak naik, rupanya betul sebab saya pun kerap je makan sbb asyik lapar lepas menyusu 🤣 tapi berat maintain je dr lepas bersalin dah 3 bulan tp tula dia tak turun pulak 😂 tp alhamdulillah tak naik, lgpun menyusu ni kena byk makan makanan yg sihat utk baby, junkfood fastfood mmg dah kurang. Nak kurus tu maybe slow sikit tp dpt maintain berat tu pun dh okay mommiess 😘

Baca lagi
2y ago

betul , tunggu anak besar sikit lah baru jaga badan betul betul 🤭 takut bila dah helok balik perut ada isi pulak 🤣🤭