Ilang weeks kna mommy? Effective ang diet less sugar and carbohydrates intake like kanin at white bread, then lagi ka po maglakad everyday 30 min. Walk ok na un then after mo maglakad lagi mo itatas paa mo kase baka manasin ka and drink water lagi
Ahh yoga ok din naman yoga ako kasi nung 38 weeks ako hinihingal din naman akong mglakad pero keri lng mas gusto ko kasing naglalakad para may iba naman akong nasisilayan lagi lng kasing nasa bahay haha tsaka single mom ako walang asawa nakakalungkot minsan sa bahay kaya naglalakad nlng ako pati para iwas isip isip sa ikaka stress ko :)
VIP Member
Hi maliit po sipit sipitan ko sabe ng ob ko pero nainormal ko po siya sa 3.2kg.. With the help po ni ob at ako sympre.. Pero dito sa bunso ko nacs ako sa ibang case nmn 😅
Sis ako maliit sipit sipitan ko pag nag iie. Pero nakaya normal delivery. Bumuka naman. Basta nag 10cm opem cervix ako. Nainormal ko naman momsh
Rewards
VIP Parents
Staying Strong for my child