Bị đau núm vú

Mỗi lần con ti xong là thấy núm vú có 1 phần màu trắng đục, cham vào thì thấy cứng, khô và đau. Có mẹ nào bị tìn trạng giống mình không ạ? Mẹ nào biết tư vấn giúp mình với ạ!