36w

Ngày uống 3-4l nước, ko ăn mấy món lợi tiểu, thiểu ối dễ sinh non nên mom hạn chế vận động, đi nhẹ nhàng và ko leo cầu thang. Mình bầu tập 2 thiểu ối lúc 31 tuần ráng giữ nằm 1 chỗ luôn trộm vía tới 38 tuần thì sinh bé, lúc chuyển dạ vỡ ối rỉ ra có chút tẹo nước 😂