hi mummy.. sama lah due kita 😊 saya last week kerap rasa pedih ulu hati kalau ada makan pedas atau oily, saya minum susu saja kalau berasa pedih ulu hati . sekarang dah takda rasa pedih ulu hati dia hilang sendiri agaknya 😅 tapi kerap juga minum air kosong
Better mengiring kiri. Kepit bantal di peha ke betis. Tu postur baring/tidur paling bagus semasa hamil. Kerap buat slow walk utk legakannya pedih ulu hati.