Selera Dan Pemakanan

Hi mummies out there, kita nak tanya. normal ke time preggy kita rasa kuat sgt makan. macam terlalu melahap, kadang rasa macam bukan lapar sangat pun tapi nak makan dan makan. kadang tu baru lepas makan, nak makan lagi. pregnant baru 6 weeks . tpi berat dah naik 6kg dari berat asal sblum pregnant . and if control makan okay ke ? means nak maintain berat tapi takdelah sampai diet sebab ada baby kan. mesti perlu pemakanan. dannn , time pregnant okay ke klau kita asyik suka makan pedas & maggie ? maggie hanya mcm 2 hari sekali je . not everyday. pedas boleh kata kerap jugak

8 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

dari awal mengandung saya asyik lapar tapi makan kuantiti sedikit je.. sebab kalau lapar lagi, saya makan buah, kekacang, sayur dan lain2.. sekarang 6weeks alahan muntah2 tak boleh makan banyak sebab tak boleh nak makan semua.. makan banyak muntah balik.. saya ada makan pedas tapi terlebih pedas sangat sebab lidah sensitif alahan mengandung.. suami saya makan pedas okay je kata tak pedas.. so saya stop makan pedas,fast food, jeruk dan lain2 tak elok.. pasal maggi tu, better elakkan.. kalau teringin, makan 2 sudu pun cukup la buat rasa2.. fikirkan kandungan awak tu.. better kawal makanan dan makan makanan yang berkhasiat.. jaga diri dan kandungan awak dengan baik2..

Baca lagi