hi sis. i dulu pun macam you jugak tiap2 bulan stress and menangis sbb upt -ve untill one day i cuba untuk redha n focus to myself. i jaga makan, travel sana sini and lepas balik kerja i berzumba. tiba2 period tak dtg i check je tanpa letak harapan pape sbb sebelum ni asyik -ve je kan. so alhamdulillah result hari tu +ve.
so betul lah org kata faktor pemakanan and mental health kita pun effect hormon. nk worries okay
bawah setahun kalau you ttc maybe boleh try folic acid dulu kalau lepas setahun xlekat then you boleh jumpa doc utk consultation okay.
hug dari jauhh ❤️
Baca lagi
