Paranoid/terlalu banyak pikir

Hi mummies! Macam mana nak hilangkan paranoid? Saya dh 5W, tapi banyakkkk sangat lalu video gugur laa, apa laa. Saya daripada nak rileks, tk boleh. Then sekrang jadi stress pun ada sebab always pikir benda ni. Takmauu jadi yang bukan2 dh laa saya first time, ttc 2 years dh. Mummy pernah mcm ni? Apaaa suggestion yang boleh buat saya tk pikir dh benda2 macam ni ya. Takutt

4 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Hi sis, sy ttc nk dekt 9 tahun, penah gitu juga 1st baby tp miscarriage, time tu sy pn slalu fikir bukan2. Slalu baca benda negative. Tp las2 kne redha. Sis pk +ve je, sibukkan diri, doa yg baik2. slalu mindset kalau bukan masanye kita redho. Semua ade hikmah disebaliknya. Semoga kita semua diberikan rezeki. Amin

Baca lagi